Планинска бројаница се такође назива златним кореном, арктичким кореном, Ароновим штапом или кореном са мирисом руже. Има многа драгоцена лековита својства. Цењен углавном у кинеској медицини, сада је признат у целом свету.
Ако тражите додатну инспирацију, погледајте и овде прикупљене чланке о лековитим својствима биљака.
Рходиола росеа (Рходиола росеа) - најважнији податак
Арктички корен - појава
Због својих специфичних склоности, арктички корен се налази у циркумполарној клими у Европи, Азији и Северној Америци. У Пољској се, у свом природном окружењу, јавља у Карпатима и Судетима. Међутим, због подручја које покривају национални паркови, то је врста која се не може добити независно.
Рходиола росеа, због свог порекла у кинеској медицини, коришћена је као средство за преживљавање у тешким климатским условима. Потпуно исто као и природно присутна биљка. Има лековита својства слична онима гинсенга. Или ћете можда и ви бити заинтересовани чланак о лековитом кавкаском морознику?
Рходиола росеа - карактеристике
Арктички корен, који расте углавном на каменитом терену, формира бујне грудве које се одликују меснатим лишћем са изузетно оштрим крајем. Биљка достиже висину од 40 цм. Ризоми се због свог карактеристичног мириса руже често називају коријеном руже. Ова арома се може добити након благог млевења ризома.
Рходиола росеа упркос томе што се јавља у тешким условима, производи цвеће познато као подбалдацхи. На биљкама можемо разликовати женске и мушке цватове. Женски цветови немају круну, састоје се од само једног или два тучка. Мушки цветови су величанственији, са богатијом круном и 8 прашника. Генерално, нијансе цвета арктичког корена се крећу од зелене до црвене. Тамно смеђе семе се сматра плодом.
Рходиола росеа (Рходиола росеа) - гајење
Биљка је, упркос реткој појави у природним условима, припитомљена. Његова највећа предност је висока отпорност на најтеже климатске услове. Рходиола росеа се одлично носи са изузетно ниским температурама и слабо оплођеним земљиштем.
Припремљено место у башти треба да буде што је могуће више сунчано. Због својих преференција, биљка мора бити посађена у добро дренирану подлогу. У ту сврху препоручује се сипање мешавине шљунка или експандиране глине са компостом. Арктички корен биће савршен за све врсте камењара и планинарење. Саднице се такође могу наћи на косинама и ниским зидовима. Биљка ће бити сјајна у присуству других планинских врста. Такође проверите овај чланак о медицинском божуру.
Акција Рходиола Росеа
Лековита својства Рходиоле Росее
Биљка има драгоцена лековита својства и позитивна мишљења не само међу ентузијастима народне медицине, већ и међу савременим научницима. Тренутно је у току много истраживања како би се проверили тачни ефекти Рходиоле Росее. На овај начин долази до све нових открића, као и даљих побољшања у лековитим препаратима представљеним на тржишту.
Најважнија лековита својства Рходиоле Росее укључују:
- Борба против стреса - савремени човек је све више изложен јаком и хроничном стресу. Један од начина за ефикасну борбу је употреба препарата Рходиола росеа. Биљка позитивно утиче на ублажавање симптома стреса, а истовремено спречава потрошњу енергије под снажним стресним надражајима.
- Јачање нервног система - благотворно дејство биљке на људски нервни систем показале су бројне студије. Захваљујући припремама, побољшавају се меморија и когнитивне функције. Рходиола росеа се препоручује људима који су изложени дуготрајном умору и менталном напрезању.
- Јачање физичке издржљивости - биљка се препоручује особама изложеним дуготрајним физичким напорима, без могућности одмора. Систематска употреба препарата Рходиола росеа позитивно утиче на повећање издржљивости. Такво деловање Рходиоле Росее више пута је доказано људским истраживањима.
- Смањење умора - за разлику од кофеина, који само смањује осећај умора, редовна конзумација Рходиоле Росее доприноси смањењу самог умора. Захваљујући томе, после неког времена не осећамо више сагоревање и губитак енергије, који доживљавамо након кафе или енергетских напитака.
- Борба против депресије и депресивног расположења - Студије су показале да узимање дозе од 340 до 680 мг Рходиоле Росее подиже Хамилтонову скалу депресије до 35%. С друге стране, на Бецковој скали депресије, испитивана група је побољшала своје резултате за 50%.
- Снижавање вредности креатин киназе - ово је ефекат који се препоручује људима који се подвргавају физичком напору високог интензитета. Висока вредност креатин киназе манифестује се оштећењем мишића. Ово се може спречити редовном употребом Рходиола Росеа. Или ћете можда и ви бити заинтересовани чланак о употреби кантариона?
Доступни су препарати на бази Рходиола Росеа
Лековита својства Рходиоле Росее могу се стећи редовном употребом појединачних препарата. Наравно, биљне таблете Рходиола Росеа су најбрже. Садрже највећу концентрацију. Таблете Рходиола росеа долазе у различитим укусима, што их чини проблематичним. Мишљења о појединим таблетима могу се наћи, на пример, на мрежним форумима.
Чајеви се помињу као други препарати на бази Рходиоле Росее. Најчешће је то осушени ризом биљке, који треба прелити врелом водом и кувати препоручено време. Важно је да чај потиче из органске пољопривреде, тада нам се гарантују најбоља лековита својства биљке.
Тинктура арктичког корена је од великог интереса. Такве припреме можемо направити сами. Ако имамо саднице Рходиола росеа, наш задатак ће бити набавка ризома, које затим сипамо у шпиритус. У пола литре шпиритуса сипајте 50 г ризома. Тинктура мора бити добро затворена и остављена 2 недеље на тамном месту. Након овог периода, тинктуру можемо конзумирати 3 пута дневно. Разблажите 20 капи водом и попијте пре јела. Оптимални период лечења треба да буде 20 дана.
Акција Рходиола Росеа - контраиндикације
Што се тиче контраиндикација, Рходиола Росеа практично нема контраиндикација. Позитивна мишљења научника и самих пацијената показују да се биљни третман примењује на пацијенте у готово свим здравственим стањима. Наравно, препарати се не препоручују трудницама, дојиљама и деци.
Негативне ефекте можемо осетити прекомерном употребом препарата, као и не у складу са препорукама произвођача. Најчешћи нежељени ефекат је прекомерна стимулација. Такође треба запамтити да се ефикасност Рходиола Росеа стално истражује. Ако имате било каквих питања или недоумица, одмах се обратите свом лекару или фармацеуту.
Узорке цена лекова и резница и мишљења
Испод су неки примери цена лековитих препарата од Рходиола Росеа, као и садница намењених за самостални узгој:
- Планинска круница, садница - цена од 6,99 ПЛН
- Чај од руже родиоле, позитивна мишљења - цена од 18,40 ПЛН
- Планинска бројаница, 90 таблета - цена од 18,99 ПЛН
- Рходиола росеа, 200 мг екстракта - 35,99 ПЛН
- Корен, сечена планинска круница, чај - 17,33 ПЛН
- Корен руже Родиола 50 г - 15,80 ПЛН
- Планинска круница, изрезана 50 г, Натвита - 25,99 ПЛН
Позитивна мишљења о раду Рходиоле Росее могу нас потакнути да испробамо вриједна својства ове биљке. Ако немамо искуства у припреми властитих производа, вриједи посегнути за готовим и прије свега провјереним препаратима. Увек можемо купити само саднице, што ће се показати као врло занимљив украс у кућном врту. То је биљка која се савршено уклапа са другим планинским биљкама. Захваљујући томе, можемо створити кућни роцк врт.