Семе изданака може се купити у разним баштенским продавницама и више. Доступни су и мали и велики пакети. Међутим, пре него што купимо семе за клијање, требало би да сазнамо које је семе клица веома популарно и које клице је најбоље користити.
Ако тражите додатне савете и информације, погледајте и чланке о семенкама овде.
Неколико речи о клицама - нутритивној вредности, цени и најбољој продавници семена за клијање
Па почнимо са чињеницом да семе за клијање не можемо заменити семеном које је предвиђено да се посади у земљу и прерасте у зрелу биљку. Ово је веома важно јер је већина семена намењеног за садњу у земљу импрегнирана.
За импрегнацију се користе различите хемикалије за заштиту семена од гљивичних болести и буђи. Међутим, не заборавимо да ће импрегнирано семе из којег ће клице израсти пренети ове материје у клице, што није здраво за наш организам.
Приликом одабира семена клица треба обратити пажњу на чињеницу да различите врсте клица имају различите нутритивне вредности и које витамине садрже. Због тога би пре куповине требало да се упознамо са оним клице које су највредније, наравно, ако је то оно што желимо.
Што се тиче цена, треба да знамо да нису високе, док се цена семена изданака броколија може разликовати од цене клица роткве. Штавише, органско семе ће имати већу цену. Такође не треба заборавити да ће цена великих паковања бити већа од цене малих, и да то такође зависи од тога да ли се одлучујемо за семе преко интернета или преко стаклене купње.
Клице цвекле и ротквице - једна од најпопуларнијих клица
Клице цвекле - зашто су толико популарне
Органско или неорганско семе за клице броколија ми врло радо купујемо. Савршени су за узгој код куће. Међутим, вреди сазнати зашто су толико популарни. Па почнимо са чињеницом да клице цвекле, баш као и цвекла, имају црвену боју, која је несумњиво декоративни елемент.
Међутим, осим што добро изгледамо, требало би да знамо и да клице цвекле садрже велике количине витамина А, Б1 и Ц, али су такође богати калцијумом, калијумом, магнезијумом, бакром, гвожђем, манганом и цезијумом и рубидијумом, који су ретки минерали.
Такође треба да знамо да се клице цвекле користе за снижавање крвног притиска и разкисељење организма, али се такође користе за лечење анемије. Штавише, супстанца која чини репу црвеном бојом има ефекат против рака. Што се тиче цена семена за клице цвекле, оне нису високе, а за око 3-4 ПЛН можемо купити 450 семена у стационарним продавницама, али и на интернету. Или ћете можда и ви бити заинтересовани овај чланак о стратификацији семена?
Клице ротквице - шта треба да знате о њима
Један од најпопуларнијих изданака је изданак ротквице. Требали бисмо знати да их можемо купити и на мрежи, одабиром интернетске трговине и у стационарним продавницама. Пре него што пређемо на узгој семена ротквице, требало би да сазнамо више о њима.
Па, сам узгој клица није тежак и практично је исти као и узгој других клица. Међутим, требало би да знамо какве нутритивне вредности имају клице ротквице. Почнимо са чињеницом да у клицама роткве налазимо велике количине витамина А и Ц.
Штавише, такве клице су извор магнезијума, калијума и јода, што значи да ће убрзати метаболизам у нашем телу. Осим тога, клице садрже велике количине сумпора, што ће побољшати стање наше косе, коже и ноктију. Такви клице такође позитивно утичу на стање наше јетре, имају антиинфламаторна, диуретичка и дезинфекциона својства.
Семе за клице - други предлози који се могу користити у вашој кухињи
Клице броколија и сочива - основни подаци
У многим продавницама можемо купити мала или велика паковања семена за клице броколија и сочива. Клице броколија су веома популарне јер нису само укусан додатак сендвичима и другим јелима, већ имају и више канцерогених својстава од зрелог поврћа.
Осим тога, клице садрже антиоксиданс који активира производњу антиоксиданата у нашем телу. Осим тога, клице садрже велике количине витамина Ц, А, Е, К и Б. Клице броколија такође садрже минерале попут магнезијума, калцијума и гвожђа.
Што се тиче клица сочива, треба знати да имају висок садржај витамина Б, али и витамина А, Ц и К. Такође садрже минерале, укључујући селен, сумпор, гвожђе, калцијум, цинк, калијум, магнезијум, фосфор и аминокиселине.
Клице луцерке - највредније клице
Клице луцерке сматрају се највреднијим клицама. Ове клице садрже много витамина и минерала који веома добро утичу на наш организам. Ови витамини укључују витамине Б, али и витамине А, Ц и Е. Такође укључују магнезијум, калцијум, калијум, гвожђе, фосфор, натријум, силицијум, цинк, сумпор, селен, бакар и манган.
Клице луцерке такође садрже састојке попут протеина, влакана, лецитина, хлорофила, сапонина, бета-каротена и фитоестрогена. Вреди знати да једење таквих клица помаже у снижавању лошег холестерола, али и подржава наше памћење и имунолошки систем.
Као што видите, избор семена за клице је огроман, и то нису једине клице које су доступне на тржишту. Осим њих, можемо купити и семенке лука, празилук, пискавицу, шпанску жалфију, сунцокрет и сланутак. Међутим, не може се порећи да све клице имају врло добра својства која могу повећати наш имунитет и задовољити потребе везане за недостатак витамина и минерала у нашем телу.