Аронија је грм који се врло често сади у вртовима. Од ароније се праве различити конзерви који имају многе предности. Пре свега, имају нутритивна својства, али се користе и у медицини. Па хајде да сазнамо шта помаже сок од ароније, плод ароније и други конзерви, попут џема од ароније који је одличан за децу и тинктуре ароније.
За додатне савете погледајте чланке о аронији овде.
Црна аронија - карактеристике биљке
Аронија је вишегодишњи грм који припада породици ружа - Росацеае. Његов латински назив је Арониа меланоцарпа. Овај лековити грм је пореклом из Северне Америке, где је откривен у 17. / 18. веку. У Пољској се налази у плантажама, а дешава се и у шумама. Често се сади као украсна биљка у парковима и кућним вртовима.
Аронија је грм који нарасте до 2 метра у висину, до 2,5 метра. Избојци су му усправни, а тамнозелени листови наизменично расту. Јесенски изглед грма је веома атрактиван, јер лишће поприма интензивну наранџасту боју, која прелази у интензивну црвену. Цветови ове биљке нису толико привлачни. Појављују се у мају, окупљени у белим сунцобранима.
Добробити ароније, а посебно плода ароније, добро су познате. Плодови ароније имају пуно витамина и јестиви су. Могу се наћи на грму у облику малих, тамноплавих, практично црних куглица са деликатним премазом. Имају трпак укус, па се препоручује да се мало смрзну пре конзумирања, јер тада овај укус престаје да буде тако интензиван и практично нестаје. Или ћете можда и ви бити заинтересовани овај чланак о узгоју црне ароније?
Својства ароније или зашто се користи у медицини
Велике предности грмља су због деловања ароније. Због тога су препарати од њега, посебно сок, веома популарни. Стога је вредно знати шта помаже сок од ароније и какву употребу ова биљка има у медицини. Па упознајмо невероватна својства ароније.
Ефекат ароније је због чињенице да садржи витамине који играју веома важну улогу у нашем телу. Ови витамини су витамини А, Е, Ц, П, К, Б2, Б3, Б6 и б9. Витамин Б9 посебно је важно за труднице јер није ништа друго до фолна киселина, која је бебама током трудноће преко потребна да би се правилно развила.
Осим витамина, аронија има и нутритивна својства која су обезбеђена присуством микро и макро елемената попут калцијума, магнезијума, калијума, фосфора, гвожђа, молибдена, јода и многих других. Осим тога, садржи флавоноиде, пектин, танине, тиамин, ниацин, леукоцијанине и антоцијанине, који имају антиоксидативно дејство. Такође проверите овај чланак са рецептима за конзервирање ароније.
Требали бисте знати да су аронија и приправци од ње сигурни за дијете и да неће узроковати никакве лоше промјене или симптоме. Такође је вредно конзумирати ове производе током трудноће и обезбедити себи и својој беби најбоље из природних извора.
Особине ароније, односно деловање ароније укратко
Својства ароније су веома велика, а ефекти ароније изазивају многе позитивне промене у људском телу. Многи људи са хипертензијом користе третман ароније, који ће стабилизовати притисак. Па одговоримо на још једно питање: шта ће сок од ароније помоћи?
Осим што помаже у стабилизацији крвног притиска - посебно код артеријске хипертензије, користи се и у лечењу хемороида, односно ректалних варикозитета. Осим тога, помаже код очних болести, попут глаукома, катаракте или АДМ - макуларне дегенерације. Такође је савршен за људе који пуно раде за рачунаром, јер смањује негативан утицај монитора на очи.
Захваљујући нутритивним својствима ароније, стање и изглед косе, коже и ноктију се побољшавају. Тело се имунизује против штетног УВ зрачења, а тело се чисти од токсина. Својства ароније такође смањују стрес и нервну напетост, што такође снижава крвни притисак. Аронија се такође користи код артериосклерозе, обољења панкреаса и јетре и код кардиоваскуларних болести. Такође проверите овај чланак са рецептима за тинктуру ароније.
Сок од ароније се врло често користи за прехладе и грипе, јер има антивирусно дејство и омогућава вам да се решите бактерија из тела. Важна функција је борба против слободних радикала који доприносе стварању рака. Плод ароније се такође користи у лечењу атеросклерозе, а такође смањује лош ЛДЛ холестерол и повећава добар ХДЛ холестерол.
Грм ароније у нашој башти може имати велики утицај на наше здравље. Прављењем воћног сока од ароније или конзерви, тинктура и других конзерви добијамо елемент који ће подржати наш имунитет. Зато је добро имати неколико боца овог дивног сока у нашој остави за зиму. Када имамо хипертензију, једење је вредно злата, јер можемо побољшати крвни притисак на природан и веома укусан начин. За децу која тек почињу предшколску или школску фазу, добро је ако неколико месеци пре поласка у школу приме дозе сирупа. То ће их у великој мери заштитити од болести и разних вируса. Или ћете можда и ви бити заинтересовани овај чланак са рецептима за џем од ароније?